Humana News

Sorteo por el Día del Amor y la Amistad

Regístrate y participa en el sorteo de entradas para el concierto íntimo con Carlos Grijalva, importante exponente de la música ecuatoriana. Nuestra esencia es inspirarte Elige tu Plan: Gratis: 2 entradas para ti y un acompañante.(Se sortearán 4...

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Sorteo de Planes “Marathon Juega Seguro”

  ¡Entrena y Gana! ¡Entrena y Gana!   Regalaremos 5 Planes Marathon Juega Seguro   para que te acompañen como respaldo en tu práctica deportiva. Buenas noticias para todos los amigos del deporte: Humana en Forma premia a sus seguidores con...

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Humana con Endurance Ecuador

  Humana News   El 24 de enero de 2018, Bernardo Darquea Pallares de Endurance Ecuador entregó a Pablo Albuja, gerente general de Humana S.A., un diploma de reconocimiento por el apoyo prestado para la difusión de este deporte durante el año...

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¿Cuáles son tus propósitos nutricionales para el 2019?

  Humana News   Por: Eliana Maldonado G. Nutricionista CINED www.cined.com.ec @cined.ec Cuando empieza un nuevo año se tiene la costumbre de establecer propósitos personales, los cuales se planifica cumplir en los doce meses, sin embargo,...

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La importancia del ejercicio aeróbico

  Humana News   ¿Qué es el aeróbico? Es una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados al son de la música. Las clases suelen consistir en el seguimiento de una serie de rutinas y pasos de baile que hacen que aumente la frecuencia...

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