Bienestar

Estimulación cognitiva y Prevención del alzheimer

May 2, 2025 | Bienestar

La enfermedad de Alzheimer, una forma de demencia progresiva, afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque aún no existe una cura definitiva, la prevención y la adopción de hábitos saludables pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar esta afección...

Cómo manejar el estrés en la vida cotidiana

Abr 17, 2025 | Bienestar

La vida cotidiana puede ser abrumadora, especialmente cuando eres joven y enfrentas una mezcla de responsabilidades, expectativas y emociones nuevas. Los estudios, las relaciones, el futuro profesional, las redes sociales y otros factores pueden generar un nivel de...

Invierte tus utilidades en tu bienestar y el de tu familia

Abr 2, 2025 | Bienestar

Como invertir en ti con el dinero de tus utilidades. ¡Abril oportunidades mil! Llegamos al mes en el que recibimos el pago anual de utilidades, y la verdad es que tienes muchas ideas en mente sobre cómo gastar ese dinero extra; pues bien, si este año no te dejas...

Mujeres saludables bienestar entorno familiar y laboral

Mar 10, 2025 | Seguros, Bienestar

Querida mujer, mujeres saludables, cabeza de hogar, pilar fundamental en tu familia y en tu comunidad, quiero hablarte sobre algo esencial para tu bienestar y el de los tuyos en este mes tan importante. A menudo, en nuestra vida diaria, nos encontramos tan...

El rol de la mujer en la toma de decisiones para el bienestar de su Familia

Mar 8, 2025 | Bienestar, Seguros

Un acto de amor y sabiduría para bienestar de su Familia Hoy, más que nunca, tu rol como cabeza de hogar y la toma de decisiones para el bienestar de su familia son temas que merecen ser celebrados y reconocidos. Como madre, esposa, hermana o hija, tu capacidad para...

Día Mundial Del Cáncer, un momento para actuar y prevenir

Feb 4, 2025 | Bienestar

Este Día Mundial Del Cáncer, liderado por la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC), busca unificar esfuerzos globales para salvar vidas y mejorar la calidad de vida de quienes ya enfrentan un diagnóstico oncológico. Este año, la UICC propone el lema ‘Unidos por...

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18 junio, 2025
La tranquilidad de haber tomado la mejor decisión para el bienestar de tu familia, no te quita nadie. Por eso te damos 20 razones para que elijas la más Humana. […]
Cómo elegir el mejor plan médico para tu familia
10 junio, 2025
Cuando se trata del bienestar de nuestra familia, no hay decisiones pequeñas. Estar saludable es una prioridad, y elegir el plan médico adecuado puede marcar una gran diferencia en la tranquilidad y seguridad de tu hogar. En Humana lo entendemos, por eso te compartimos algunos consejos prácticos para ayudarte a tomar la mejor decisión. […]
Salud infantil. Cuidados y prevención para un crecimiento saludable
6 junio, 2025
La infancia es una de las etapas más sensibles y fundamentales en el desarrollo de una persona. Como padres, nuestro mayor deseo es ver a nuestros hijos crecer sanos, fuertes y felices. Pero para lograrlo, no basta solo con amor y cuidados en casa, también se requiere información, prevención y acceso a un plan integral confiable. […]