Planes de medicina prepagada y planes de seguros de salud en Ecuador

Bienestar

Invierte tus utilidades en tu bienestar y el de tu familia

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Abr 2, 2025 | Bienestar

Como invertir en ti con el dinero de tus utilidades. ¡Abril oportunidades mil! Llegamos al mes en el que recibimos el pago anual de utilidades, y la verdad es que tienes muchas ideas en mente sobre cómo gastar ese dinero extra; pues bien, si este año no te dejas...
Día Mundial Del Cáncer, un momento para actuar y prevenir

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Feb 4, 2025 | Bienestar

Este Día Mundial Del Cáncer, liderado por la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC), busca unificar esfuerzos globales para salvar vidas y mejorar la calidad de vida de quienes ya enfrentan un diagnóstico oncológico. Este año, la UICC propone el lema ‘Unidos por...

Diseña una vida saludable en tres pasos

Feb 3, 2025 | Bienestar

El concepto de diseño de vida se ha ido popularizando cada vez más, la idea de que podemos planificar y tomar los hábitos y acciones necesarias para construir la forma de vida que queremos es fabulosa. Imagina que quieres ir a la inauguración de un nuevo restaurante,...
Rutina de entrenamiento efectiva

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Ene 4, 2025 | Bienestar, Consejos

Lleva el fútbol a otro nivel con esta rutina de entrenamiento El fútbol más que un deporte, se ha convertido en el pasatiempo favorito de muchos. Jugar un partido con amigos es la excusa perfecta para distraerse del estrés laboral, poner el cuerpo en movimiento y...