Planes de medicina prepagada y planes de seguros de salud en Ecuador

El teletrabajo presenta, como todo, ventajas y riesgos para todos en la productividad trabajando. Los principales tienen que ver con el uso de tecnologías de la información, la organización del trabajo y la relación que puedes establecer entre el mundo laboral y el doméstico.

Aquí algunas recomendaciones al momento de trabajar en casa:

Crea un espacio de trabajo cómodo que se adapte a tus necesidades

Es clave utilizar sólo un lugar del domicilio para trabajar. No es aconsejable utilizar la cama o el sofá delante de la televisión. Te recomendamos mantener los espacios de ocio y trabajo de la casa separados.

Establece un horario y una rutina diaria de trabajo

En la medida de lo posible, define tu propio horario, toma un baño y vístete como si fuera un día normal de trabajo, haz pausas y aliméntate a las horas que corresponden.

Mantén el contacto con los compañeros

Este aspecto es importante y, quizás, uno de los más fáciles de cumplir. El contacto se debe establecer a través de las herramientas tecnológicas que te defina la empresa.

Destaca las tareas más importantes y prioriza

Estas tareas son aquellas que se debes hacer cuanto antes y te ayudarán a alcanzar objetivos.

Realiza copias de seguridad de manera periódica

Toda medida de precaución es poca. Recuerda acceder a sitios webs seguros, cuida tus contraseñas, actualiza los sistemas y aplicaciones y utiliza antivirus en los que equipos en los que estés trabajando.

No te desmotives

Con el tiempo es probable que pierdas la perspectiva e incluso la motivación. Para que eso no suceda será vital que utilices un sistema visual para recordar, en cada momento, lo que se hace y por qué se hace.

Evita las distracciones

Definir momentos para leer correos electrónicos, llamadas telefónicas, uso de las redes sociales, lectura de noticias, pero sobre todo controla el uso del Whatsapp.