Salud infantil. Cuidados y prevención para un crecimiento saludable

La infancia es una de las etapas más sensibles y fundamentales en el desarrollo de una persona. Como padres, nuestro mayor deseo es ver a nuestros hijos crecer sanos, fuertes y felices. Pero para lograrlo, no basta solo con amor y cuidados en casa, también se requiere información, prevención y acceso a un plan integral confiable.

En Humana, entendemos que el bienestar infantil es una prioridad. Por eso queremos compartirte consejos prácticos, datos clave y advertencias que pueden ayudarte a proteger el bienestar de tus hijos desde una edad temprana.

1. La prevención comienza en casa.

Una buena salud comienza con hábitos cotidianos. Aquí algunas prácticas esenciales:

• Alimentación balanceada: La Organización Panamericana de la Salud (OPS) advierte que uno de cada tres niños en Sudamérica presenta sobrepeso u obesidad. Incluir frutas, verduras, proteínas magras y evitar azúcares procesados es clave.
• Higiene adecuada: Lavarse las manos con frecuencia reduce hasta un 40% el riesgo de enfermedades gastrointestinales e infecciones respiratorias, según la UNICEF.
• Vacunación al día: Cumplir con el calendario nacional de vacunación es una de las formas más efectivas de prevenir enfermedades graves como el sarampión, rubéola, hepatitis B o la meningitis.

2. Controles médicos regulares.

Muchos padres acuden al médico solo cuando sus hijos están enfermos, pero los chequeos periódicos son fundamentales.

Recuerda

“Un control médico anual permite detectar a tiempo problemas de crecimiento, visión, audición o condiciones respiratorias comunes como el asma.”

Con los planes médicos adecuados, estos chequeos no deberían representar una carga financiera para la familia, en Humana tenemos más beneficios, si se adquiere un plan grupal familiar.

3. Bienestar mental infantil “el cuidado invisible”

El estrés, la ansiedad y el bullying pueden afectar tanto como una enfermedad física. Un estudio del BID reveló que el 20% de los niños sudamericanos presenta síntomas relacionados con trastornos emocionales. Mantén una comunicación abierta con tus hijos y no dudes en buscar ayuda psicológica si notas cambios en su conducta. Ahora nuestros planes MetroHumana y PractiHumana 30 ya cuentan con cobertura en consultas psicológicas.

4. Seguridad y prevención de accidentes.

Los accidentes domésticos son la principal causa de lesiones infantiles. Algunas recomendaciones:

1. Usa protectores de enchufes, esquineros y rejas en escaleras.
2. No dejes productos de limpieza al alcance de los niños.
3. Enseña normas básicas de tránsito y seguridad vial.
4. Nuestros planes MetroHumana y PractiHumana tienen cobertura con el 90% por accidentes en el mejor hospital del Ecuador.

5. Actividad física y tiempo al aire libre.

La OMS recomienda al menos 60 minutos de actividad física diaria para niños entre 5 y 17 años. Esto ayuda a prevenir la obesidad, mejora el sueño y fortalece el sistema inmunológico.

¿Por qué elegir la más Humana para cuidar a tus hijos?

En Humana, nos tomamos muy en serio el bienestar de los más pequeños. Por eso desarrollamos planes médicos pensados para acompañarte en cada etapa de su vida:

• Planes MetroHumana y PractiHumana ofrecen cobertura integral por diagnóstico del total del monto contratado.
• Nuevos topes de consultas médicas, para que puedas acceder a pediatras, psicólogos infantiles y especialistas sin preocuparte por el presupuesto.
• Asistencias y apoyo en aspectos importantes de tu vida y el hogar.
• Acceso al Hospital Metropolitano y más de 20 clínicas a nivel nacional, para que siempre tengas un centro médico cerca de ti, así como nuestras centrales médicas Metrored.

Invertir en la salud de tus hijos es la mejor decisión que puedes tomar hoy. Con Humana, estarás tranquilo sabiendo que están protegidos, cuidados y acompañados por una red médica integral.

¿Listo para dar el siguiente paso? Infórmate sobre nuestros planes MetroHumana y PractiHumana y da a tu familia el respaldo que merece.

Tus hijos tienen el respaldo de contar con la empresa más Humana.

Sabemos que la salud de tus hijos es tu prioridad.