Bienestar mental como parte de tu plan médico

La importancia de la salud mental en los planes médicos, un paso urgente y necesario en Ecuador.

En un mundo donde las exigencias del día a día no se detienen, cuidar de tu bienestar mental ya no es una opción, sino una prioridad. Las cifras hablan por sí solas, según la Organización Mundial de la Salud, una de cada ocho personas en el mundo vive con algún trastorno mental. En América Latina, los cuadros de ansiedad y depresión se han disparado, sobre todo en jóvenes entre 18 y 35 años, quienes además enfrentan los mayores obstáculos para acceder a ayuda profesional.

Lo preocupante es que muchos aún creen que sentirse abrumados, tristes o vacíos es algo que deben “aguantar” en silencio. La salud mental sigue siendo, para muchos, un tema secundario. Pero, ¿y si empezamos a hablar de salud mental como hablamos de salud física? ¿Y si incluimos el bienestar emocional dentro del cuidado integral de cada persona?

¡Una realidad que no podemos seguir ignorando!

Tenemos estudios que revelan cifras como la ansiedad, el insomnio, el agotamiento mental, los trastornos alimenticios, las crisis de pánico, la depresión puede estar afectándote a diario. No es moda, ni debilidad. ¡Son alertas! Y si no se atienden a tiempo, pueden convertirse en problemas graves que afectan no solo a tu vida, sino también a tu entorno familiar, laboral y social.

Afortunadamente, los paradigmas están cambiando. Cada vez más personas como tú, comprenden que ir a terapia o recibir atención especializada no es un lujo, sino un acto de valentía y autocuidado.

Los Planes Médicos que incluyen consultas en psicología, ya son una realidad.

Humana ha dado un paso clave al incluir dentro de sus planes médicos cobertura para atenciones en tu bienestar mental. Esto significa que, ahora, como afiliado puedes acceder a consultas con psicólogos y especialistas sin trabas económicas, lo cual representa un alivio inmenso si necesitas ayuda, ya que lo has ido postergado por no saber cómo pagar estas terapias.

Esta acción no solo responde a una necesidad real, sino que también contribuye a generar una sociedad más consciente, empática y saludable.

Las coberturas que puedes acceder con tus planes MetroHumana y PractiHumana 30 en psicología son las siguientes:

6 consultas al año en psicología como máximo, tope de consulta detallado al 80% vía reembolso con carencia de 30 días y lo mejor es que no aplica al deducible de tu plan.

¿Te interesa recibir más información al respecto?

Revisa nuestros planes médicos en humana.med.ec que incluyen cobertura en psicología y los nuevos topes de consultas (los más altos del mercado).

Sentirte mal también merece atención médica ¡No lo ignores!

Si hoy estás lidiando con emociones difíciles, con pensamientos que no sabes cómo manejar, con situaciones que te abruman, no estás solo. Sentirse mal no es algo que deba ocultarse o minimizarse. Hablarlo, pedir ayuda y saber que hay profesionales disponibles es parte del camino hacia el bienestar.

Humana entiende esta necesidad por eso ahora te da cobertura en algo tan importante como es tu bienestar mental.

¿Cómo te estás sintiendo últimamente?

Haz una pausa. Escúchate. Priorízate. Y si lo necesitas, da ese primer paso. Porque cuidar de tu mente es tan urgente como cuidar de tu cuerpo.

Elige un plan integral para cuidar tu vida, en cada aspecto y en cada etapa. Todo lo demás puede esperar, menos tu bienestar.

¿Ya tienes tu plan médico familiar con beneficios incluidos?