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Humana News

Diez consejos para prevenir el cáncer de mama

  HumanaNews   Cada 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama y la Organización Mundial de la Salud (OMS) dedica todo este mes a la toma de conciencia sobre la importancia de diagnósticos tempranos. Entre...

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Tres consejos para llevar un estilo de vida saludable

  HumanaNews   El tiempo más importante del día es aquel que destinamos para nuestro bienestar. Cuando el organismo no se encuentra en óptimas condiciones, tenemos dificultad para trabajar, estudiar y cuando llega la hora de los compromisos...

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La importancia de una postura saludable

HumanaNews ¿Sabías que no mantener una postura adecuada puede ocasionar graves problemas en la columna vertebral? El lenguaje corporal en el lugar de trabajo es muy importante, no solo porque transmite nuestra predisposición o estado de ánimo a los...

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Cinco consejos para tener un corazón sano

HumanaNews El tener un corazón sano depende de cada uno.  El prevenir y modificar ciertos hábitos en la vida diaria te ayudará a cuidar tu corazón y disfrutar de una mejor calidad de vida. A continuación, varios tips que te permitirán mantener tu...

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Decálogo para prevenir y aliviar los síntomas del resfriado

HumanaNews El frío aumenta la incidencia de resfriados y ahora que comienza el invierno debemos estar prevenidos. Aquí tienes diez consejos para prevenir y aliviar sus síntomas. 1.    Descansa lo máximo posible. Dormir las horas necesarias permite que...

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